Home-Group Training-TECHNIEK SPECIAL ONDERWATERFASE WOENSDAG 24 FEBRUARI

TECHNIEK SPECIAL ONDERWATERFASE WOENSDAG 24 FEBRUARI

25.95

5 op voorraad

Tijdens de Techniek Special Onderwaterfase gaan we je in een kleine groep een uur lang begeleiden in het verbeteren van je de afzet stroomlijn en de onderwaterfase van de borstcrawl. Tijdens de mooie wedstrijdraces van topzwemmers zie je dat er vaak een hoop winst valt te behalen met een goede onderwaterfase. Wil jij dit snelle onderdeel van jouw zwemmen verbeteren? Doe dan mee!

  • Woensdag 20.15 – 21.15 uur
  • 24 februari 2021
  • Sloterparkbad Amsterdam
  • Kleine groep maximaal 8 tot 10 zwemmers

Je kunt met de Techniek Special meedoen via losse inschrijving €25,95, of door middel van het inzetten van 2 Conditie Training credits via de Eversports app.

5 op voorraad

Beschrijving

Aan de hand van diverse techniekoefeningen en tips gaan we tijdens de Techniek Special Onderwaterfase aan de slag met het verbeteren van dit techniek onderdeel. Vaak zien we bij de gevorderde zwemmer een techniek die verkeerd is aangeleerd, waardoor ondanks veel trainen geen vooruitgang meer wordt geboekt. Door met een specifiek onderdeel van de techniek opnieuw aan de slag te gaan is vaak veel progressie te boeken.

De Techniek Specials zijn speciaal ontwikkeld voor de gevorderde zwemmer of voor wie eerder de Borstcrawlcursus heeft gevolgd. Zwemmers die willen deelnemen aan een Techniek Special dienen minimaal 100 tot 150 meter borstcrawl aan één stuk te kunnen zwemmen. Ben je niet helemaal zeker van je niveau? Neem dan contact met ons op.

Extra informatie

Dag

Woensdag

Tijdstip

20.15 – 21.15 uur

Locatie

Sloterparkbad Amsterdam

Benodigdheden

Passende zwemkleding: een bikini of een beachshort zwemt niet prettig
Zwembril: prettig voor de ogen

Alle benodigdheden voor de Techniek Specials zijn verkrijgbaar in onze Personal Swimming webshop.

Ga naar de bovenkant