Tijdens de Techniek Special Ligging gaan we je in een kleine groep een uur lang begeleiden in het verbeteren van de horizontale ligging van jouw borstcrawl. Dit is een belangrijk onderdeel in de zwemtechniek. Door horizontaler in het water te liggen, kun je met meer ontspanning zwemmen. Daarnaast zorgt een juiste horizontale ligging voor een efficiëntere slag. Kan er bij jou nog wel wat verbeterd worden aan de ligging? Doe dan mee!
- Woensdag 20.15 – 21.15 uur
- 6 januari 2021
- Sloterparkbad Amsterdam
- Kleine groep maximaal 8 tot 10 zwemmers
Je kunt met de Techniek Special meedoen via losse inschrijving €25,95, of door middel van het inzetten van 2 Conditie Training credits via de Eversports app.
