Zwemmen met een echt trainingsschema is zoveel leuker dan het water in plonzen en een uur lang baantjes trekken. Elk Training Pack bevat 5 uitdagende trainingen!
Met onze Training Packs train je met uitdagende en motiverende programma’s. Elk schema wordt duidelijk uitgelegd waarna je de training zelfstandig kunt zwemmen in je eigen zwembad. Je ontvangt de bestanden direct in PDF formaat in je inbox en Personal Swimming Account, dus je kunt gelijk aan de slag!
Het Kilometervreters Training Pack 2 is verkrijgbaar voor twee niveau’s.
- Niveau 1: 2300-2900 meter per training
- Niveau 2: 3000-3400 meter per training
In de trainingen worden regelmatig oefeningen aangehaald. Deze oefeningen kun je bekijken in onze afspeellijst op Youtube.
