VIDEO ANALYSE

Zwem je al langer en wil je een extra stap maken? Heb je het gevoel dat je ergens in je armslag druk verliest of weerstand oproept en weet je niet waar? Wil je inzicht in je techniek en verbeterpunten? Dan is een Video Analyse van Personal Swimming iets voor jou.

DE VIDEO ANALYSE

De Video Analyse is een belangrijk onderdeel ter verbetering van de zwemtechniek. De visuele feedback die je krijgt tijdens het bekijken van de videobeelden zullen helpen om gericht te werken aan jouw specifieke en persoonlijke verbeterpunten.

Tijdens een analyse worden er zowel boven- als onderwater een aantal video-opnames gemaakt, zowel in slowmotion als normale snelheid. De beelden worden vervolgens direct aan de badrand bekeken en met je besproken. Met een aantal techniek-oefeningen specifiek gericht op het verbeteren van de besproken punten sluiten we de Video Analyse af. Zo worden de belangrijkste aandachtspunten in het water direct toegepast.

SCHRIJF JE IN!
€129,95 voor 1 uur les + uitgebreide analyse

De Video Analyse kan worden gevolgd door 1 persoon. Prijs is inclusief toegang tot het zwembad. Wil je de Analyse met meer mensen volgen? Neem dan contact op voor een offerte op maat.

BOEK EEN VIDEO ANALYSE

VIDEO TECHNIEKDOCUMENT

Na afloop van de analyse ontvang je binnen twee weken een Techniekdocument. In dit document staan alle tips, verbeterpunten en techniek-oefeningen nogmaals uitgebreid omschreven. Zo kun je zelf ook thuis aan de slag om je zwemtechniek te verbeteren. Uiteraard ontvang je ook de opgenomen video’s.

MEER INFORMATIE

  • Je kunt een les tot 24 uur van tevoren inboeken. Wil je morgen zwemmen? Neem dan zo snel mogelijk contact met ons op, dan kijken we wat we voor je kunnen doen.
  • Je kunt je les tot 48 uur van tevoren kosteloos annuleren.
    • Passende zwemkleding: een bikini of een beachshort zwemt niet prettig
    • Zwembril: prettig voor de ogen en onder water meekijken bij uitleg van techniek. Er is een testkit aanwezig in het zwembad, zodat je zwembrillen kunt passen.
    • Zwemplank en beendrijver: om alles uit de privélessen te halen, maak je gebruik van verschillende materialen zoals een bijvoorbeeld een basisset. We raden altijd aan om naast onze lessen ook zelf te gaan oefenen. Shop de verschillende items die we gebruiken in onze webshop! Met deze materialen kun je buiten de lessen om ook zelfstandig trainen en werken aan de techniekoefeningen die we tijdens de lessen doen.

    Alle benodigdheden voor de Video Analyse zijn verkrijgbaar in onze Personal Swimming webshop.

Het is mogelijk om de Video Analyse in te plannen:

  • Doordeweeks ’s ochtends en overdag van 07.00 t/m 13.00 uur
  • Maandagavond van 19.30 t/m 22.30 uur
  • Dinsdagavond van 21.15 t/m 22.15 uur
  • Woensdagavond van 18.00 t/m 22.15 uur
  • Zaterdagochtend 07.00 – 08.00 of 09.00 – 10.00 uur

Kijk voor een actueel overzicht van de in te boeken lessen in onze online agenda.

Vanaf januari 2020 maken we gebruik van de fitmanager app. Waarin je zelf via de app makkelijk je gekochte en geplande trainingen kan beheren. Op basis van het aangeschafte pakket worden de trainingen op het door jouw gekozen tijdstip ingepland en toegekend aan je account.

In de Fitmanager App kun je de datum van je training tot 24 uur van tevoren om boeken of verplaatsen. Dus let goed op: na deze 24 uur is het niet meer mogelijk om de training aan te passen of op een ander moment in te halen.

Je kunt de Fitmanager App downloaden in de App Store.

Nadat je een Video Analyse hebt gekocht, kun je via onze Fitmanager online agenda zelf de trainingen inboeken.

BOEK JOUW VIDEO ANALYSE

VIDEO ANALYSE

€129,95

Boek je Analyse en plan hem meteen in onze handige agenda.

VIDEO ANALYSE

ONZE ANDERE TRAININGSMOGELIJKHEDEN

We hebben verschillende cursussen, trainingen en lessen om jou beter te leren zwemmen. Doe je mee?

SMARTPADDLE ANALYSE

KRIJG INZICHT IN DE BAAN DIE JE HAND ONDER WATER AFLEGT, WAAR JE DRUK ZET EN HOE SNEL JE DIT DOET

MEER INFORMATIE
PRIVÉLES

MET INTENSIEVE EN PERSOONLIJKE BEGELEIDING WERKEN WE AAN JOUW VERBETERPUNTEN

MEER INFORMATIE

SCHRIJF JE IN VOOR DE MAANDELIJKSE NIEUWSBRIEF

Ontvang elke maand het laatste nieuws en krijg techniekoefeningen, zwemtips, video’s en een zelfstandig trainingsprogramma in je mailbox!

SCHRIJF JE IN

BETER LEREN ZWEMMEN MET OLYMPISCHE TOPZWEMMERS

OVER ONS

Kennis en ervaringen uit het topzwemmen worden gebruikt om je uit te leggen wat de beste zwemtechniek is, waar je verbeterpunten liggen en hoe je deze kunt trainen door middel van verschillende techniekoefeningen. Onze expertise is terug te vinden in alle zwemslagen, zowel technisch als conditioneel. Of specifieker, hoe je jezelf kunt voorbereiden op een triatlon of zwemmen in het open water. De coaches van Personal Swimming gaan graag met jou aan de slag in het Sloterparkbad in Amsterdam!

Coaches Personal Swimming
Lees meer over ons